DHCプロテインダイエット抹茶フレーク おススメアレンジ♪
こんにちは！
40代アンチエイジングに全力投球、あみです♪
朝晩過ごしやすく、空気も爽やかな秋♪
汗もダラダラかかずに済むし、快適快適♪
。。。なのにしつこく毛穴が黒ずんでくるのは何故(´；ω；`)！？
今夜は、ミルクピールトリートメントしないとだわっ！！
美容皮膚科でも使ってるダーマシューティックラボ社の
ホンモノだから、効き目が違います( *´艸｀)
といっても、使い方は超簡単で
クレンジング・洗顔した後、こんなピーリング剤をブラシで塗って
３０秒～数分放置、
そのあと、水で洗い流すだけでOK！
毛穴の黒ずみもざらつきも、小じわやくすみすらもまっさらにしてくれて
しかもしっとりつるつるなんだから、やめられません(*´ω｀*)
美容皮膚科で受けたら１回、7000円～9000円くらい取られるところが
ミルクピールトリートメント24回分が￥19800で自宅でできちゃいます♪！
さて、本題
DHCプロテインダイエットでゆるい置き換えダイエットして
やっと結果が出てきました
なんと、51㎏→48㎏台にー3㎏ヾ(o´∀｀o)ﾉ♪！
体脂肪も25％→24％に減りました☆
プロテインダイエットの中でも、
大豆パフや食物繊維たっぷりのフレークがサクサク入った、
このフレークタイプがお気に入りです(●´ω｀●)
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噛みごたえの異なる3種の穀物（ブランフレーク、コーンフレーク、大豆パフ）をはじめ、ナッツ、ドライフルーツがたっぷりで
普通のフレークやグラノーラ食べるのと、変わらない感覚です
ホントはドリンクの方がカロリー低くていいんでしょうが
物足りないと、ほかのものや間食食べたくなったり
続かないと、元も子もないですよね(;^_^A
結果が出てきた記念に、
抹茶味のおススメアレンジをご紹介します
じゃん！プロテインダイエット抹茶フレーク、和風パフェ風アレンジ☆
えっ、羊羹( ﾟДﾟ)！？
カロリー高すぎでしょ？と思いきや、
これ０カロリーなんです
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抹茶味は甘さ控えめなのですが、甘さも足されておなかも大満足です
水ようかん抹茶味だと、トロピカルミルク味とも相性グッドでした
安いからって、ほかのダイエットシェークを買ってみたけど
腹もちも悪いし、味もイマイチでやっぱりDHCだね♪
DHCプロテインダイエットなら、甘党だってダイエットできる！
しかもコラーゲン5000mgや、コエンザイムQ10も入ってて
ダイエットしながら、うるぷる美肌も ゲットです(*´ω｀*)
ではまた～♪
