こんにちは！40代アンチエイジングに全力投球、あみです♪ブログはおサボりしてましたが ダイエットの方も、なかなか落とすのは難しいですね(´；ω；`)食べても体重増えにくかったのに 旅行や外食にいくと、きっちり肉がついて 年を取ると代謝が下がって痩せに…