ダイエット
こんにちは！ 40代アンチエイジングに全力投球、あみです♪ 朝晩過ごしやすく、空気も爽やかな秋♪ 汗もダラダラかかずに済むし、快適快適♪ 。。。なのにしつこく毛穴が黒ずんでくるのは何故(´；ω；`)！？ 今夜は、ミルクピールトリートメントしないとだわっ！…
こんにちは！40代アンチエイジングに全力投球、あみです♪ リニューアル新発売された、 DHCのプロテインダイエット フレーク味を4種類試したので、感想ですトロピカルミルク味の感想、追加しました！苺の甘酸っぱさとミルクがまろやかな、いちごミルク味 アー…
こんにちは！ 40代アンチエイジングに全力投球、あみです♪ 今日はご飯をしっかり食べながらも痩せられる、 そんな裏ワザのようなダイエットをご紹介します♪！ 一時期「やせおか」で大ブームになった、糖質制限ダイエット 美味しいものは脂肪と糖でできている…
こんにちは！40代アンチエイジングに全力投球、あみです♪ぎゃあ～！ せっかく大台割った体重が、 大台に差し掛かってる～！週末、外食一度行っただけで、ちょっと増えた…(｀；ω；´)いやいやこれはきっと水分だよ、 その日の夕食はプロテインダイエットでセー…
こんにちは！40代アンチエイジングに全力投球、あみです♪やったぁ～ やっと、体重が大台割って、-1.5㎏のダイエット成功ですヾ(*´∀｀*)ﾉ！ DHCのプロテインダイエットで、置き換えがんばった甲斐がありました【最大P18倍以上&400pt開催】 CMで人気のプロティ…
こんにちは！40代アンチエイジングに全力投球、あみです♪ブログはおサボりしてましたが ダイエットの方も、なかなか落とすのは難しいですね(´；ω；`)食べても体重増えにくかったのに 旅行や外食にいくと、きっちり肉がついて 年を取ると代謝が下がって痩せに…
こんにちは！40代貪欲にアンチエイジング、あみです♪夏、 薄着の季節、 ボディラインが気になる季節がいよいよ目前ですよね！！なのに、年をとると 身体の方も余計なお肉がつきやすくなって、 ちょっと旅行やイベント、飲み会なんかで不摂生した後 戻らなく…
